Le bord de mon coeur

J'aime aller sur le bord de mon cœur. Pour cela, il me faut quitter l'agitation du monde et celle plus intérieure de cette machine en moi qui pense.

Respirer profondément, devenir plus consciente de ce mouvement si incroyable qui fait que je respire, que je suis vivante seconde après seconde. Peu à peu, la vague de ma respiration me calme, mes yeux se ferment, et je me retire en ce lieu si secret, le bord de mon cœur. C'est là que le silence intérieur naît, se développe, m'apaise.

Le bord de mon cœur c'est comme cette ligne où les vagues rencontrent le sable et l'immensité alors m’appelle ; c'est comme la ligne d'horizon au loin sur le plateau qui me donne envie de courir et de faire un grand saut dans l’inconnu ; c'est comme le bord de la terre où je m'imagine parfois, les pieds se balançant dans l'espace.

Une fois là, sur le bord de mon cœur, je peux me fondre dans son océan d'amour, sa lumière infinie et sa douce force m'accompagne ensuite dans ce qui vient.